Φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί, δημητριακά και γαλακτοκομικά λίγων λιπαρών κατέχουν περίοπτη θέση στο μενού του τσιμπολογήματος ΑΘΗΝΑ-Το φαγητό αργά το βράδυ δεν ωφελεί την υγεία, αλλά πολλοί πεινάνε
ΑΘΗΝΑ-Η χορτοφαγική διατροφή κερδίζει σταθερά έδαφος τα τελευταία χρόνια, καθώς πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να απομακρυνθούν από το κρέας, προκειμένου να διατηρήσουν υγιές βάρος και να προστατεύσουν την υγεία της
ΑΘΗΝΑ-Μύθοι όπως το ότι οι υδατάνθρακες είναι καλή πηγή ενέργειας άρα απαραίτητοι στη διατροφή μας και ότι τα λιπαρά κάνουν κακό στην υγεία καταρρίπτονται με τις νέες μελέτες, όπως αναφέρει χαρακτηριστικά η Δρ.
Ένα νόμο που καθιστά υποχρεωτική την αναφορά στις Αρχές των γονέων που δεν παρέχουν αποδείξεις για τον εμβολιασμό των παιδιών τους, αναμένεται να ψηφίσει την ερχόμενη εβδομάδα η γερμανική βουλή.
Πώς θα υψώσετε ασπίδα προστασίας στην καρδιά αλλά και στο πάγκρεας ΑΘΗΝΑ-Περισσότεροι από ένας στους δέκα Έλληνες έχουν αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα, ένα είδος λιπιδίων που δημιουργείται όταν δεν
ΑΘΗΝΑ-Είναι γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης είναι πιο υγιεινή από μια διατροφή που περιλαμβάνει σημαντική ποσότητα επεξεργασμένων προϊόντων με πρόσθετα λιπαρά και
ΚΑΛΙΦΟΡΝΙΑ-Τα μωρά που δεν έχουν κλείσει ακόμα τον πρώτο χρόνο ζωής δεν πρέπει να πίνουν φρουτοχυμούς, αλλά να τρώνε ολόκληρα τα φρούτα σε μορφή κρέμας, συνιστά η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP).
ΑΘΗΝΑ-Το αυγό είναι τόσο θρεπτικό και έχει τόσα οφέλη για την υγεία που θα πρέπει να... συνταγογραφείται και μάλιστα διά πάσαν νόσον! Την άποψη αυτή υποστηρίζει –και μάλιστα ένθερμα– η διατροφολόγος Δρ Κάρι
Οι άνθρωποι που τρώνε συγκεντρωμένοι, χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση, το κινητό τους, τη δουλειά τους ή ό,τι άλλο, μπορούν όχι μόνο να χάσουν κιλά, αλλά και να μην τα ξαναπάρουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα.
Β. ΚΑΡΟΛΙΝΑ-Ένας υγιής έφηβος στη Βόρεια Καρολίνα πέθανε εξαιτίας καρδιακού επεισοδίου που προκάλεσε η κατανάλωση μέσα σε λίγη ώρα πολλών ροφημάτων με καφεΐνη.