ΤΗΣ ΛΟΥΚΙΑΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙΔΗ* Έχοντας την τιμητική της, ας δούμε κάποια ενδιαφέροντα σημεία για τη σταφίδα. Ήξερες ότι Προέρχεται

ΤΗΣ ΛΟΥΚΙΑΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙΔΗ RD, MSc, BSc * Στη βοτανική, ο όρος «πορτοκάλι» αναφέρεται στα διάφορα είδη μικρών δέντρων ή θάμνων που έχουν φρούτα και ανήκουν στο

ΤΗΣ ΔΡΟΣ ΕΛΕΝΗΣ ΑΝΔΡΕΟΥ RDN, LD* Το Πάσχα είναι μία περίοδος, στη οποία η παράδοση «επιβάλλει» δύο αντίθετες διατροφικές συμπεριφορές και δίαιτες.

ΤΗΣ ΛΟΥΚΙΑΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙΔΗ* Αφού το σπανάκι το Σαββατο 26 Μαρτίου είχε την τιμητική του, είναι ευκαιρία να το γνωρίσουμε καλύτερα. Παρόλο που δεν

*ΤΗΣ ΔΙΟΝΥΣΙΑΣ ΒΑΡΔΑΚΑΣΤΑΝΗ* Η εμφάνιση οποιασδήποτε μορφής καρκίνου, πέραν από γενετικούς παράγοντες, φαίνεται, μέσα από την επιστημονική

ΤΗΣ ΛΟΥΚΙΑΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙΔΗ RD, MSc, BSc* Η γαστρίτιδα και η γαστρεντερίτιδα, έχουν πάρα πολλά κοινά συμπτώματα, όπως η δυσφορία στο στομάχι, η ναυτία και ο εμετός

ΤΗΣ ΛΟΥΚΙΑΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙΔΗ* Το κολοκάσι ανήκει στην οικογένεια Araceae και στο γένος Colocasia. Είναι ποώδες φυτό. Το υπέργειο ύψος του δυνατό να φτάσει

ΤΗΣ ΔΡΟΣ ΕΛΕΝΗΣ Π. ΑΝΔΡΕΟΥ* Το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να κάνει κανείς δίαιτα. Αν εκμεταλλευτούμε την άνεση χρόνου και την απουσία ψυχολογικών

ΤΗΣ ΛΟΥΚΙΑΣ ΜΟΥΡΟΥΖΙΔΗ RD, MSc, BSc* Η βιταμίνη Κ υπάρχει σε 3 μορφές. Η βιταμίνη Κ1 υπάρχει κυρίως στα πράσινα φυτά και την προσλαμβάνουμε από τη διατροφή, η

ΤΗΣ ΔΡΟΣ ΕΛΕΝΗΣ Π. ΑΝΔΡΕΟΥ Πασχαλινή Διατροφή Το Πάσχα είναι μία περίοδος, στη οποία η παράδοση «επιβάλλει» δύο αντίθετες διατροφικές συμπεριφορές και διατροφές.