2017-08-16 19:23:06
Αποτελεί το πιο δημοφιλές βότανο της Μεσογείου και αποτελεί λατρεμένο μυρωδικό της ελληνικής κουζίνα
Η ρίγανη είναι πλούσια σε σε β-καροτίνη, σίδηρο, βιταμίνη C, Ε, Κ, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, κάλιο, νιασίνη και φώσφορο.
Παράλληλα διαθέτει εξαιρετικές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό.
2017-08-09 19:24:15
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρα): Τι να πιείτε για να ηρεμήσει το στομάχι σας
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση όπου τα οξέα του στομάχου ρέουν προς τα πάνω, προς τον οισοφάγο. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν βήχα, ναυτία, βραχνάδα, ρέψιμο, πονόλαιμο και αίσθημα παλινδρόμησης υγρών.
2017-08-09 18:23:52
Πέντε τροφές που πρέπει να τρώτε για να πάρετε βιταμίνη D
Η βιταμίνη D έχει πολλαπλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τον σκελετό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Η βασική πηγή βιταμίνης D για τον οργανισμό μας
2017-08-09 09:03:28
Λιγότερες εγχειρήσεις για πέτρες στη χολή με τη μεσογειακή διατροφή
ΠΑΡΙΣΙ-: Η ακολουθία μιας διατροφής σαν τη μεσογειακή, που περιέχει πολλές φυτικές ίνες, μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο αναπτύξεως χολολιθίασης, αναφέρουν Γάλλοι επιστήμονες.
Εξετάζοντας στοιχεία από σχεδόν
2017-08-07 13:34:19
Καρκίνος πνεύμονα: Η διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο
Συνηθίζουμε να ταυτίζουμε τον καρκίνο του πνεύμονα με παράγοντες που σχετίζονται με το αναπνευστικό σύστημα, όπως για παράδειγμα η εισπνοή καπνού ή η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση, ωστόσο μια νέα επιστημονική μελέτη
2017-08-07 10:05:57
Το φρούτο που απογειώνει τη γυναικεία λίμπιντο
ΤΡΕΝΤΟ -: Ιταλοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα γευστικό φρούτο έχει την ιδιότητα να τονώνει τη σεξουαλική διάθεση των γυναικών χάρη σε μια πολύτιμη πολυφαινόλη που περιέχει.
2017-08-02 11:43:27
Ποια λαχανικά να τρώτε ωμά και ποια μαγειρεμένα
Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που υπάρχουν στα λαχανικά άλλοτε ενισχύονται και άλλοτε καταστρέφονται με το μαγείρεμα. Αυτό συνεπάγεται ότι κάποια λαχανικά είναι προτιμότερο να τα τρώτε ωμά σε σαλάτα
2017-08-02 08:40:30
Ποια ειναι τα χειρότερα τρόφιμα για τα δόντια
Η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο για το χαμόγελό μας: καθημερινό σωστό βούρτσισμα, χρήση νήματος και τακτικές προληπτικές εξετάσεις στον οδοντίατρο είναι το μυστικό για ένα στόμα απαλλαγμένο από τον πόνο.
